Daily Yoga for Toning Abs — комплекс упражнений для повышения тонуса. Каждое упражнение сопровождается анимированными изображениями, которые четко демонстрируют технику выполнения. Ежедневные 10-минутные занятия йогой позволят вам научиться быстро восстанавливать работоспособность, правильно дышать, увеличат гибкость мышц и подвижность суставов.
